Reunión de los Lunes:
No habrá encuentros hasta marzo 2010.
No habrá encuentros hasta marzo 2010.
noviembre 29, 2009
octubre 18, 2009
ESPIRITUALIDAD ECUMÉNICA
MIGUEL GRINBERG
El mayor generador de obras de contenido espiritual en idioma castellano
Premio N’Aitun 2008 otorgado en Chile por
Durante la última década, este escritor y traductor argentino ha publicado más de 50 títulos de libros centrados en la espiritualidad humana, se ha convertido en uno de los principales traductores del monje trapense Thomas Merton, y ha contribuido a rescatar el potencial místico de figuras de siglos atrás, como el poeta persa Jalaludín Rumi y el clérigo dominico Meister Eckhart, y en particular ha vertido a nuestro idioma una obra trascendental: La Llegada del Cristo Cósmico del eco-teólogo norteamericano Matthew Fox.
Autor:
Edgar Morin y el Pensamiento Complejo (Campo de Ideas, 2002).
El Poder de
Celebración de
Desarrollo intuitivo (Mutantia, 2005)
Ken Wilber y la psicología integral (Campo de Ideas, 2005)
Somos la gente que estábamos esperando (Kier, 2006)
Ternura: deleite supremo (Pausa, 2008)
Editorial Longseller/Deva’s
Traducción, selección e introducción:
Dalai Lama – El Poder de
Gandhi – Reflexiones sobre
Gandhi – Reflexiones sobre el Amor Incondicional (1999)
Gandhi – Reflexiones sobre
Thomas Merton – Paz Personal, Paz Social (1999)
Cacique Seattle y otros – Cartas por
William Blake – Cantares de Inocencia y Experiencia (2000)
Padma Sambava – Credo Tibetano del Morir y el Renacer (2001)
Suely B. Costa – Cada Persona es una Empresa (2002)
Gandhi – Cultivar el Corazón (2002)
Rumi – Amante del Amor (2002)
Maestro Eckhart – Vida Eterna y Conocimiento Divino (2002)
Thoreau y otros – Desobediencia Civil y otras propuestas (2004)
Prólogos:
Khalil Gibran:
Khalil Gibran: El Vagabundo (2004)
Traducciones:
El Espíritu de
Cómo Convivir con un Niño Índigo, Ivonne Mencken (2003)
Sanarnos con Reiki, Akamu Hui Eguchi (2003)
Tantra para Parejas Audaces, R. Sivaramayya (2004)
Valores para Vivir, D. Tillman y D. Hsu (2004)
Editorial Uriel/Satori
Traducciones:
Reiki: Energía Vital Universal, B. Baginski y S. Sharamon (1995)
Reiki Viviente: Enseñanzas de Takata, Fran Brown (1996)
Fuego Reiki, Frank Arjava Petter (1998)
Reiki: El Legado del Dr. Usui, Frank Arjava Petter (1999)
Manual Original del Dr. Mikao Usui, F. A. Petter (2000)
Reiki y el Buda de
La llegada del Cristo Cósmico, Matthew Fox (2005)
El sueño de
Editorial Lumen Argentina
Traducciones de la obra de Thomas Merton:
Pan en el desierto (1997)
Diario de un ermitaño (1998)
El hombre nuevo (1998)
Pensamientos en la soledad (2000)
Místicos y maestros Zen (2001)
Cartas a escritores: coraje para la verdad (2005)
Ascenso a la verdad (2007)
Thomas Merton: Signos de Paz (2009)
Co-autor:
Vidas de fuego (2006)
Otras traducciones:
Editorial Era Naciente
He – She – We, Trilogía de Robert Johnson (1996/1998)
Editorial Marea
Mitos de la luz, Joseph Campbell (2004)
Editorial Granica
Selección de textos:
Agendas y Calendarios OSHO (2007, 2008, 2009 y 2010)
Editorial Atlántida
Capítulos especiales:
Horóscopo Chino de Ludovica Squirru (ediciones 2009 y 2010)
septiembre 19, 2009
ABORDAJE DEL BIENESTAR (MG)
HACER CLIC EN EL TÍTULO
La meditación no te cansa, no te agota. Puede convertirse en eternidad. En la meditación no hay ninguna conclusión detrás. No estás haciendo nada en particular, estás simplemente siendo. No tiene pasado, no está contaminada por el pasado. No tiene futuro, está libre de todo futuro. Eso es lo que Lao Tse llamó wei-wu-wei, acción a través del la inacción. Es lo que los maestros zen han estado diciendo. Sentado en silencio sin hacer nada, la primavera llega y la hierba crece por sí sola. Recuerda “por sí sola” – no se está haciendo nada. No estás tirando la hierba hacia arriba; la primavera lleva y la hierba crece por sí sola. Ese estado –cuando permites que la hierba siga su propio camino, cuando no quieres dirigirla, cuando no quieres ejercer ningún control, cuando no estás manipulando, cuando no le estás imponiendo ninguna disciplina–, ese estado de pura espontaneidad indisciplinada, eso es la meditación. La meditación sucede en el presente, es puro presente. La meditación es inmediata. No puedes meditar, puedes estar en meditación. No puedes estar en concentración, pero puedes concentrarte. La concentración es humana, la meditación es divina.
La meditación no te cansa, no te agota. Puede convertirse en eternidad. En la meditación no hay ninguna conclusión detrás. No estás haciendo nada en particular, estás simplemente siendo. No tiene pasado, no está contaminada por el pasado. No tiene futuro, está libre de todo futuro. Eso es lo que Lao Tse llamó wei-wu-wei, acción a través del la inacción. Es lo que los maestros zen han estado diciendo. Sentado en silencio sin hacer nada, la primavera llega y la hierba crece por sí sola. Recuerda “por sí sola” – no se está haciendo nada. No estás tirando la hierba hacia arriba; la primavera lleva y la hierba crece por sí sola. Ese estado –cuando permites que la hierba siga su propio camino, cuando no quieres dirigirla, cuando no quieres ejercer ningún control, cuando no estás manipulando, cuando no le estás imponiendo ninguna disciplina–, ese estado de pura espontaneidad indisciplinada, eso es la meditación. La meditación sucede en el presente, es puro presente. La meditación es inmediata. No puedes meditar, puedes estar en meditación. No puedes estar en concentración, pero puedes concentrarte. La concentración es humana, la meditación es divina.Osho, El sutra del corazón
septiembre 18, 2009
Miguel Grinberg habla en la Cumbre de la Unidad
Un ecologista plantea el significado de la UNIDAD.
Hacer click en el título para abrir la página de YouTube.
julio 05, 2009
EL DINAMISMO EVOLUTIVO
Autorrealizarse y atreverse a saber es nuestro desafío y única posibilidad de participar activamente en la evolución.
La experiencia espiritual es el acceso a instancias superiores que distintas doctrinas llaman iluminación, un estado que debería disminuir el ego humano para lograr una transparencia dónde se comprenda el real significado de la existencia. Con frecuencia se cae en una especie de omnipotencia de los que nacen nuevos pantanos. Se habla entonces de desarrollar la propia naturaleza divina, la beatitud, la no-mente, trascender hacia lo ilimitado y mucho más.
Algunos pensadores consideran que en vez de iluminación, seria más ajustado decir esclarecimiento.
Hay algo claro: la evolución ha sido siempre un concepto espiritual. Friedrich Schelling señaló en 1779 "La historia como un todo, es un progresivo y gradual auto-despliegue de la revelación de lo absoluto". Los grandes intuitivos han percibieron la realidad como un todo que se expande hacia alguna parte. La naturaleza tiene un propósito, una dirección, que consiste en expresar cada vez con mayor nitidez un espiritu universal en el marco tiempo-espacio.
Una de las grandiosas funciones de la meditación es que nos ofrece un portal hacia dimensiones diferentes, un medio que lleva a la semilla humana a florecer y fructificar. Despegados del tiempo-espacio.
Osho nos dice: "Millones de personas prefieren no crecer. Permanecen como semillas, se quedan en potencialidades, nunca llegan a realizarse. No saben qué es la autorrealización, no saben nada acerca de la existencia. Viven totalmente vacías y mueren totalmente vacías". El esclarecimiento, como brote audaz de la conciencia humana, es el arte de abrazar apasionadamente el dinamismo evolutivo.
M. G.
junio 07, 2009
febrero 01, 2009
TALLERES 2009 DE HOLODINAMIA
CICLO 2009:
MEDITACIÓN INTENSIVA
Orientador: Miguel Grinberg
MEDITACIÓN INTENSIVA
Orientador: Miguel Grinberg
Nivel I
Trimestre abril/junio realizado.
Trimestre julio/setiembre realizado.
Recuperaciones abiertas.
REUNIONES INFORMALES DE CONVERSACION:
(solamente a pedido específico)
Vivimos acechados por una realidad que no es realidad alguna: es un espejismo, una suma de efectos seudo-culturales que nos distancian de nuestro ser verdadero.
Al mismo tiempo se acelera una crisis emocional y estructural del mundo circundante debido al resquebrajamiento de tal artificialidad colectiva.
La realidad real es al mismo tiempo traslúcida y opaca: sólo nuestra percepción refinada puede determinar qué es qué, cuándo es cuándo, cómo es cómo, y cuál es el potencial de nuestro único caudal de vida y de afecto.
Eso exploramos en esta segunda reunión.
Contacto:
mundogrinberg (arroba) hotmail.com
recados: 4343-3768
http://holodinamia.blogspot.com
La HOLODINAMIA® no es una terapia: consiste en una nutrición vivencial orientada a evitar “carencias” críticas. Esas que tarde o temprano suelen malograr el potencial innato de la gente.
Hemos nacido para la plenitud, no para la insuficiencia. Somos originariamente participantes de una danza cósmica ilimitada. Pero no nos han “educado” para tal celebración. Inspirarse holodinámicamente es descubrir –como psiconautas, exploradores del espacio interno– una galaxia inesperada, en cada pliegue de nuestra íntima naturaleza.
Cada reunión del 1er. nivel [Holoinspiración] consiste en dos horas de labor meditativa. La tarea es apacible, en un grupo relativamente limitado (de
lectura recomendada (solicitar informes):
HOLODINAMIA 2009
Talleres previstos en abril/junio (en rojo)
Sede: Centro de Estudios Mutantia
Av. Santa Fe 882 - 5º C - Buenos Aires
Sede: Centro de Estudios Mutantia
Av. Santa Fe 882 - 5º C - Buenos Aires
HoloExploración (Nivel I): experiencia vivencial intensa - reuniones mensuales (un trimestre)
HoloFluencia (Nivel II): vivencia perceptiva expansiva
HoloEvolución (Nivel III): capacitación de animadores
HOLODINAMIA 2009
Talleres de instrospección
esclarecedora y
sintonía perceptiva,
orientados por Miguel Grinberg
Para cada uno de nosotros, la vida es un don inesperado. Al percibir que la misma es única e irrepetible, tratamos de lograr la trascendencia, la singularidad, la "realización". Comienza entonces una larga y no siempre satisfactoria travesía para construir significados. Para darle sentido al hecho de haber nacido. Lo cual no es una tarea sencilla. Pues para lograrlo es preciso afinar al máximo nuestros dones, incesantemente.
DESARROLLO NATURAL DE NUESTROS DONES
Mediante ejercicios combinados de meditación respiratoria e introspección holodinámica, en silencio, con estímulo de material sonoro especialmente creado, se activa un potencial latente también llamado "sexto sentido". Es el punto de partida para intensificar y refinar nuestro desempeño cotidiano, en los afectos, en el trabajo, en los estudios, y en algo fundamental: el sentido de la vida.
Nuestra existencia plantea incógnitas en 6 terrenos dispersos: Ser, Estar, Saber, Hacer, Tener y Convivir. Su confluencia es posible mediante el logro de un "estado de sintonía" a partir de una dinámica grupal donde los participantes son estimulados por gamas de sonidos artificiales y naturales especialmente grabados. Ello activa núcleos imaginativos adormecidos y despierta potenciales cerebrales raramente estimulados.
La mayor parte de la humanidad y en especial muchos profesionales, viven acosados por el estrés y diversos estados de ansiedad. A partir de los estudios del neurofisiólogo Paul McLean, se admite la posibilidad de superar tales estados negativos en base a ejercicios de introspección con estímulos sonoros y audiovisuales especialmente diseñados para ello. Estos Mind-Trainings (entrenamientos mentales) revelan las claves de la serenidad y activan múltiples potenciales latentes.
¿Qué ofrecen los Mind-Trainings de Holodinámica?
• La mente humana alberga una amplia gama de potenciales que no son utilizados. Ello limita el horizonte personal y reduce las posibilidades de realización y evolución. Mantiene al individuo en estado incompleto: la mayor parte de la humanidad vive parcialmente. Insatisfecha y angustiada.
• Los Mind-Trainings brindan la posibilidad de estimular de modo espontáneo esos centros mentales inactivos, en base a ejercicios de introspección con estímulos sonoros especialmente diseñados. El "éxito" es la vida depende de la fusión de los dones de inteligencia, imaginación, sensibilidad y convivencialidad.
Estos "entrenamientos mentales" -totalmente despojados de dogmas o doctrinas- permiten:
o Destrabar los recursos imaginativos personales.
o Activar los dones con los que cada cual nace naturalmente.
o Superar la ansiedad causada por frustraciones vocacionales.
o Alcanzar un estado de serenidad básico para la vida cotidiana.
o Convertir tales percepciones profundas en liderazgo profesional.
o Dejar de ser un "testigo" y convertirse en un "protagonista".
o Aprender a generar situaciones de intenso trabajo en equipo.
o Percibir el lado profundo de lo que llamamos "realidad".
Este programa integrativo se desarrolla grupalmente en un Taller teórico-práctico de 2 horas, que prioriza nuestra experiencia vivencial individual:
• Afinación respiratoria (inspirar armónicamente)
• Expansión de los campos de consciencia
• Dinamización del potencial creativo personal
• Comprensión de nuestra realidad evolutiva
En general, somos como pequeños planetas fuera de órbita. En colisión con otras realidades igualmente conflictivas. Dado que Holos significa Entero, unificar es captar la armonía esencial. En nuestro Taller lo asumimos en principio de modo no-verbal. Porque ello no se alcanza con fórmulas tipo receta de cocina, sino mediante una artesanía impecable de la existencia individual, afinando la ecuación cuerpo-mente-espíritu como si fuese un instrumento musical.
CARACTERÍSTICAS GENERALES
Modalidad Intensiva de Holoinspiración
Labor horaria 2hs. (una jornada)
Apto para público en general
Cupo limitado
Informaciones e inscripción:
TAREA CUMPLIDA EN MARZO 2009
NEO-INTUICION
(abordaje temático)
La intuición suele calificarse como un "sexto sentido", diferenciado de los sentidos convencionales del ser humano: vista, oído, olfato, gusto y tacto. No se trata de un don sobrenatural. Tampoco es una facultad ajena a nuestra naturaleza, que podría alcanzarse sólo mediante un acceso a misteriosas fórmulas esotéricas. De ningún modo. Nacemos con tal capacidad, pero como todo recurso que no se pone en práctica, queda latente en nosotros: es una especie de manantial olvidado. Fisiológicamente, los órganos no llamados a cumplir funciones específicas, se atrofian. Psicológicamente, la intuición permanece en los individuos como un recurso imponderable que se manifiesta ocasionalmente en situaciones de emergencia emocional o espiritual.
TEORÍA
Los planificadores del trabajo en equipo consideran hoy a la intuición no apenas como un recurso potencial de los elementos directivos de la institución o la empresa que procuran dinamizar, sino como un componente básico del accionar de todos los integrantes de la estructura general, sin importar el escalón que ocupen en ella. Antes se los agrupaba según su especialidad: administrativos por un lado, técnicos por otro, mantenimiento a un costado, y creativos en ámbitos exclusivos. Ahora se procede a reformular la composición de los departamentos o unidades de gestión de manera que contengan a profesionales de habilidades diversas.
Los expertos señalan que el potencial intuitivo permite reconocer la infinidad de posibilidades presentes en cualquier situación. En general, uno es consciente apenas de una mínima parte de lo que sabe. La intuición facilita el acceso a una gran caudal de conocimientos inconscientes que incluye no sólo lo que ya se aprendió consciente y subliminalmente, sino también lo perteneciente al conocimiento universal. Al darse cuenta de las posibilidades existentes, el individuo es libre de elegir. Elegir siempre es posible, pero se convierte en real solo cuando uno ve que tiene la opción. De esta manera la intuición colabora en nuestro proceso de librarnos del caos y dirigirnos hacia nuevas precisiones.
Es preciso tener en cuenta que:
1. La auto-estima brinda mayores recursos para convertirse en un líder grupal.
2. Resulta fundamental aprender a enfocarse en lo que será la próxima etapa de la propia vida.
3. Hay que responsabilizarse del propio ser y estar en el mundo, y dejar de culpar a los demás o a las circunstancias.
4. Es preciso hacerse cargo de los propios "estados mentales" y de las vivencias que emanan de ellos.
5. No basta ocuparse de elevar la propia "calidad de vida", también hay que mejorar la comunicación con los demás y la calidad de los vínculos.
PRÁCTICA
No existen frenos externos para ejercitar la intuición: todos provienen de la propia mente. ¿Cómo liberar entonces a la mente de semejantes condicionamientos para permitir que la intuición se despliegue motivacionalmente? La mayoría de los consultores en esta materia señalan que la intuición suele brotar de una situación de equilibrio personal movilizador. Y ello sucede a partir de un hecho crucial: uno adora lo que hace. Ante todo, hágase esta pregunta: ¿Usted adora lo que hace? Caso contrario, está perdido. Tal "apasionamiento" es fundamental para las personas que ejercen actividades que exigen dosis elevadas de intuición: estrategia y planificación empresarial, marketing, relaciones públicas, recursos humanos, investigación de mercados y recomposición de las estructuras institucionales en épocas de crisis. Al mismo tiempo, agudizar el sentido de observación es otra manera de entrar en sintonía con el potencial intuitivo adormecido.
Para desarrollar el potencial intuitivo la habilidad primordial no es la astucia ni la omnipotencia, todo lo contrario. Hay que aquietar los impulsos dominadores y discursivos de la mente, que con suma arrogancia supone que conoce el modo en que funciona el mundo sin detenerse a apreciar las sutilezas implícitas en cada instante. Para ir claramente en tal dirección, es preciso convertirse en una especie de observador neutral. Admitiendo que el "observar" (intuir) intenso y profundo sólo ocurre desde una mente silenciosa.
La activación del poder neo-intuitivo comienza siempre con una inmersión en lo tenue y lo silencioso. Jamás se obtienen informaciones sutiles desde la cháchara insustancial o desde una mente crispada como un puño.
BACKGROUND CONCEPTUAL
Vivimos no sólo fragmentados en cuanto a nuestras posibilidades reales, sino que sufrimos las andanadas de una época donde material, cultural y emocionalmente todo parece estar en crisis.
La introspección coordinada nos aporta herramientas adecuadas para alcanzar un estado de "presencia unificada" en estado puro, sin coartar los principios intelectuales, religiosos o sexuales de cada cual.
La respiración es nuestro puente entre el Ser y el Universo. Por consiguiente, la HoloInspiración (base de la HoloDinámica) se enfoca no apenas en refinar tal conexión, sino además en estimular la capacidad natural de percepción, comprensión y creación de opciones. Ello lo realizamos holodinámicamente, a partir de exploraciones individuales y grupales ligadas a ejercicios de meditación, visualización, imaginación, introspección, exhalación, contemplación y proyección.
La materia prima para inducir un "estado de sintonía" en los participantes, consiste en materiales sonoros específicamente grabados para disolver bloqueos profundos, activar núcleos imaginativos adormecidos y estimular conexiones con los "campos de sabiduría perenne" que nos habitan y nos envuelven.
El número actual (31) de la revista EL VEGETARIANO incluye un escrito fundamental de Miguel Grinberg: Elogio a la Afirmación. Asimismo, en el HORÓSCOPO CHINO 2009 de Ludovica Squirru aparece su trascendental ensayo ECO-EVOLUCIÓN.
SALUD
Armonía Dinámica
*por Miguel Grinberg
Armonía Dinámica
*por Miguel Grinberg
Somos lo que comemos, y somos Naturaleza, pues nuestro ser es construido sin cesar por el agua que bebemos, los alimentos que ingerimos, el aire que respiramos y el accionar de la luz solar sin la cual nada viviente se sostiene. La Salud es un proceso de Armonía Dinámica, de interacción afectiva de los elementos, no apenas materiales sino energéticamente espirituales.
Habitualmente, se interpreta la salud como “ausencia de enfermedad” y mientras no padece anomalías detectables la mayoría de la gente afirma: “estoy sano”. Otro estilo típico consiste en ingerir alimentos y bebidas potencialmente perjudiciales y, al no advertirse impactos dañinos se dice: “Tengo una salud de roble”. Pero cuando aparecen las averías, casi siempre resulta difícil volver al estado inicial de “rozagante impunidad”.
Al mismo tiempo, por una natural marcha de todo lo viviente, todos nacemos, nos desarrollamos y nos vamos de este mundo cumpliendo una de las inconmovibles leyes de la existencia. Con el paso de los años, los signos de dicho proceso se van haciendo evidentes: canas, arrugas, crujidos en las articulaciones, molestias musculares. Pero así como no hay modo de impedir el envejecimiento natural, hay maneras de dilatar los procesos implícitos en el paso del tiempo.
Los recursos para ello no son mágicos sino que dependen de una disciplina individual centrada en la alimentación integral, la reactivación corporal mediante ejercicios físicos y una oxigenación plena y, aunque a algunos les parezca superfluo, una incentivación de las vivencias espirituales.
Claro está, no todos están predispuestos a tal dinámica. En cambio, si después de una insensata comilona los ataca un tremendo malestar, recurren a un fármaco estabilizador. O si consideran que no disponen de tiempo “extra”, tragan sin cesar suplementos vitamínicos y vegetales como si por sí mismos estos productos fuesen panaceas milagrosas.
Es oportuno señalar que lo más usual en los procesos de deterioro progresivo del cuerpo humano proviene de una desordenada ingestión de alimentos que en sí mismos no son reprochables, pero que en la química estomacal manifiestan entre sí una socavante incompatibilidad, según sus componentes ácidos o alcalinos. Por ejemplo, tubérculos como las papas o las batatas no se llevan nada bien con la mayoría de las legumbres (garbanzos, porotos, lentejas, habas, soja o arvejas), los cereales (avena, cebada, centeno, trigo, arroz y maíz), la leche, el limón o las frutas dulces o ácidas desecadas. Hortalizas como la berenjena, la zanahoria, el pepino, la coliflor o el zapallo no poseen compatibilidad con la miel, la leche o el yogur. Y a su vez, la miel no tiene buenos vínculos con las verduras y los brotes, las oleaginosas (almendras, avellanas o nueces), el tomate o los huevos. En los últimos años, la medicina de oligoelementos ha advertido por añadidura sobre el potencial acidificador (envejecedor) de la sangre por parte de las papas, la leche, los tomates, las cebollas y el jugo de naranja. Claro está, todo ello exige tomar en cuenta la naturaleza química de cada ser humano, asunto muy bien estudiado por la medicina ayurvédica de la India.
Toda persona que anhele prolongar al máximo los dones de su “juventud” debería establecer consigo misma una serie estricta de compromisos alimentarios a largo plazo. Lo cual no es sinónimo de privación, sino de armonización. Los expertos en la materia destacan que la ingestión de alimentos hiper-nutritivos durante la juventud permiten prolongar la plenitud vital hasta edades muy avanzadas: ya sea física, mental o sexualmente.
Uno de los más tenebrosos agujeros negros de esta historia se halla en los restaurantes de “comidas rápidas” donde no sólo es dudoso el contenido nutritivo de los alimentos allí ofrecidos, sino que al mismo tiempo el tipo de aceites y grasas por ellos acarreados tienen un serio impacto en los procesos fisiológicos de la mayoría de los jóvenes que los frecuentan. De allí los matices de “envejecimiento prematuro” que muchos médicos clínicos advierten en gente joven que los consulta, sin olvidar que recientes estudios efectuados en Estados Unidos demostraron que como consecuencia de la ingestión sistemática de “comidas basura” hay cada día más niños y jóvenes con acumulación de colesterol en su sangre, y con la consiguiente complicación en sus arterias coronarias.
Así como el fenómeno que llamamos salud es un proceso armónico, del mismo modo no se envejece de un día para el otro.
Nutricionistas de la universidad estadounidense de Boston afirmaron hace poco que “los problemas que aparecen en las personas mayores en cuanto al nexo entre la nutrición y el envejecimiento, desde los males cardíacos hasta la osteoporosis, comienzan a configurarse durante los años juveniles. No envejecemos de repente: el proceso es muy largo y progresivo.”
Queda claro, entonces, que el alimento es una especie de ladrillo del edificio salud. Y los especialistas no se cansan de advertir contra el consumo de cremas fermentadas y papas fritas en los restaurantes “rápidos”, donde las hamburguesas ensobradas entre dos rebanadas de pan blanco (sin fibras) inducen la constipación, fenómeno crónico que cuando se sobrepasan los sesenta años se convierte en diverticulitis. Al mismo tiempo, jugos y gaseosas saturados de azúcar son el punto de partida de gran parte de la decadencia dental y la osteoporosis, por más que las etiquetas ostenten la leyenda “enriquecido con vitaminas”.
A la inversa, los minerales contenidos por las verduras orgánicas, los insumos ricos en calcio, las fibras de los granos integrales y los zumos naturales de frutas, agilizan los procesos digestivos y dinamizan el movimiento del vientre, evitando la acumulación de toxinas “cadavéricas”. De paso, los antioxidantes de los vegetales y las frutas neutralizan los “radicales libres”, subproductos de la química del organismo que socavan la salud de las células, los tejidos y el ADN.
Nuestras mentes están demasiado fragmentadas como para permitirnos ver que la armonía terrena y cosmológicason relevantes para el pensar correcto y la buena salud. La tragedia de la cultura consumista moderna y de la mente occidental desde el Renacimiento, ha sido nuestra incapacidad de generar visiones del mundo que realcen la vida y nos fortalezcan en nuestras batallas cotidianas, incluyendo el cuidado de nuestra salud y de nuestra integridad mental-espiritual. Las filosofías orientales jamás perdieron de vista esas labores supremas, y a eso se debe su fortaleza perdurable.
El tema básico es más sencillo que lo que algunos imaginan. Un estudio del Instituto Estadounidense del Cáncer sostuvo no hace mucho que las mujeres que ingieren una dieta rica en frutas y vegetales frescos (no congelados), granos integrales y (eventualmente, los carnívoros) carnes muy magras, tienen un 30 por ciento menos de los “males” que generacionalmente afectan y diezman a las mujeres de edad avanzada en Estados Unidos. El seguimiento médico se hizo durante seis años y si bien hay otra multitud de factores emocionales, laborales y de herencia familiar que deben ser tomados en cuenta a la hora de las conclusiones, desde tiempos muy antiguos se sostiene que “somos lo que comemos” y que nuestra infraestructura vital se resiente si no mantenemos bien equilibrados todos los procesos fisiológicos. En cada instante de nuestra existencia sobre la tierra.
Entonces, recapitulemos: respirar integralmente, nutrirse cabalmente, hidratarse cabalmente, abrirse a la luz solar, amar tiernamente y espiritualizarse intensamente. Es la máxima dieta que existe.
Preceptos de Hipócrates
Hipócrates fue uno de los sabios de la antigüedad. Nació en 460 a.C. en la isla de Cos y falleció en el mismo lugar en 377 a.C. Fue el 18° descendiente del dios de la Medicina, Escalapus, por el lado de su padre, y el 20° descendiente de Heracles por parte de su madre. Vivió durante el período más glorioso de la historia griega, cuando fructificaron los más reveladores conocimientos de la existencia humana. Su misión histórica consistió en sentar las bases de la medicina científica. Para los antiguos, restaurar significaba restituir a la totalidad; mientras nosotros seguimos obsesionados por los detalles aislados y queremos ser holísticos (íntegros) a través de estrategias fragmentadas. El secreto supremo de la evolución vital reside en nuestra comprensión de que no nos ocupamos de una armonía estática, sino de una Armonía Dinámica. Lo rígido es sinónimo de muerte. Cuando reconocemos la Armonía Dinámica, entonces advertimos que todas las cosas están fluyendo, se hallan en estado constante de transformación, en proceso de devenir. Decía Platón: “Desde los manantiales del silencio emana toda comprensión. Todas las grandes verdades fueron concebidas y recuperadas en el silencio”.
Entre los preceptos propugnados por Hipócrates estaban: 1) la naturaleza es la cura de la enfermedad; y 2) deja tus drogas en el pote del químico si no puedes sanar al paciente con alimentos.
Por eso es oportuno recordar al ecofilósofo Henryk Skolimowski, autor de Eco-Yoga (Kier): “Regocíjate escuchando el silencio porque es el procreador de la iluminación. Regocíjate por tus poderes internos pues ellos son los hacedores de la integridad y la santidad en ti. Regocíjate por tus vastas filosofías ya que ellas son los cimientos de tu bienestar y un prerrequisito del pensar correcto, el procedimiento apropiado y la buena salud. Regocíjate por la alegría de la existencia pues ella es la fuente oculta de tu bienestar.”
Ingresamos así a la danza profunda del planeta, donde el viento dispersa las semillas, el sol evapora los ríos, los vapores atraviesan las distancias y llueven sobre los campos donde nutren las plantas que alimentan a los animales y los insectos con los que devoran las aves, mientras en la lejanía el hielo condensa otras aguas que luego se diluirán en algún mar para algarabía de los peces, en tanto una divina generosidad universal nutre a nuestra especie.
Fuente: revista El Vegetariano
*Miguel Grinberg, escritor, periodista, instructor de meditación tibetana. Premio Global 500 PNUMA (Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente). Sus libros más recientes son "Desarrollo Intuitivo", "Celebración de la Vida Intensa" y “Somos la gente que estábamos esperando”. Acaba de publicar: "Ternura, deleite supremo"
(envío de libros a todo el país)
agosto 07, 2008
NUEVO LIBRO DE MIGUEL GRINBERG
(en todas las buenas librerías)
A partir de la certidumbre de que todo lo que existe está en vías de transformación, esta obra explora nuestro potencial espiritual, psíquico, erótico y evolutivo con énfasis en la necesidad de reinventar el amor. Nos comunica vivencias para existir sin lastres, indagar la consciencia profética, explorar los recursos del Tantra y entregarse a todo lo que hay de sagrado en la existencia personal y universal. Manifiesta que "el amor se amasa como el pan, es una amalgama cuyo resultado final resulta imprevisible. Transforma a quienes aman y transforma también a quienes son testigos de tal cúspide artesanal. Amar y ser amados, esa es nuestra misión en la Tierra. No nacimos para sojuzgar pueblos, ni para acopiar fortunas. Llegamos desnudos y partimos desnudos. La eternidad es un congreso de amantes empedernidos." Este libro es para todos los que anhelan convertir su vida –progresivamente– en una celebración colmada de significado y de gozo infinito.
Acerca del autor: Miguel Grinberg, uno de los más lúcidos y comprometidos exploradores del impulso evolutivo de la especie humana durante el siglo XX, publicó revistas legendarias (como Mutantia), fundó redes ecológicas locales e internacionales, desarrolló el concepto de Multiversidad, creó una dinámica meditativa llamada Holodinamia, y mediante traducciones, ediciones y obra personal concretó alrededor de cuarenta libros donde ha desplegado su sensibilidad poética, visionaria y espiritual. En la actualidad dirige la Colección Biogramas de la editorial Capital Intelectual y realiza programas de rock por Radio Nacional de Buenos Aires.
mayo 06, 2008
La plenitud y el miedo a vivir
Por Miguel Grinberg
Una inquietud creciente se anida en muchos hombres y mujeres que día a día se esmeran en trabajar, estudiar, criar a sus hijos y esquivar múltiples escollos que se les presentan paso a paso en sociedades trastornadas por convulsiones estructurales de primera magnitud. Tratan de no caer en el desánimo, pero sin cesar advierten que la realidad cotidiana parece ser una caravana de descomposición y conflicto. Las páginas de los diarios y los titulares de los noticieros de televisión los bombardean sin cesar con datos patéticos referidos a la condición inhumana de esta época donde la situación predominante es un festival permanente de violencia y vulgaridad. No hace falta demasiada imaginación para rotular lo circundante, y el término más ajustado que aparece es: decadencia.
Decaen las ciudades, los transportes públicos, el lenguaje general, la enseñanza, el discurso político, el aire que se respira, la conducta callejera, la publicidad, el clima hogareño, el comportamiento de los jóvenes, los espectáculos deportivos, el sabor de los alimentos, la racionalidad en las rutas, el entorno natural, y mucho más. El cretinismo rampante de los Simpsons ha pasado a convertirse en una constante general de la TV para la cual casi todo consiste en resaltar lo más mediocre, procaz y estéril de un tiempo donde parece no haber límites para la infelicidad colectiva disfrazada de carcajada histérica.
¿Es acaso lo único que sucede? De ninguna manera. Imperceptiblemente, en otra latitud de la maratón diaria, hay otras personas abocadas a no desanimarse y a mantener encendida la llama del anhelo superador, trascendente. Saben que una enorme porción de lo que los circunda está condenado a la extinción y que vivimos tiempos de agonía y resurrección simultáneas. El interrogante de fondo, como sostuvo Brian Swimme en su libro El corazón secreto del cosmos, es concreto e inequívoco: ¿Qué significa ser humanos en el planeta Tierra?
Significa ser partícipes de un proceso evolutivo que está por encima de las diferencias raciales, económicas e ideológicas, y que se nutre de matices espirituales y metafísicos que no son patrimonio de un grupo sino una dádiva del universo. El drama de estos tiempos es que para poder soportar andanadas de agresión e infamia, mucha gente se reviste de un blindaje que por un lado los protege pero que por otro condiciona su capacidad de expresión y de recepción de estímulos externos.
Así, un creciente autismo se apodera de esas almas y las confina en latitudes abstractas del ser y el estar, distorsionando los impulsos del sentir, el conocer y el descubrir. Las necesidades reales (entre ellas, autoestima, amor familiar, identidad con el entorno, intensidad vital, apego y altruísmo, amistad, identidad planetaria, pertenencia, introspección, socialización, educación, observación, entendimiento, auto-conocimiento, capacitación, información , convivencia, saber, asombro, flexibilidad, libertad, autonomía laboral, participación en las decisiones del hábitat, desarrollo solidario, realización vocacional, recreación, contemplación, meditación, etc.) se desencuentran con sus satisfactores respectivos. El “miedo a vivir” (que se ha vuelto sinónimo del miedo a “sufrir”) induce todo tipo de rituales distorsivos y finalmente absurdos. A menudo, trágicos.
¿Qué significa ser humanos en el planeta Tierra? Pues explorar la infinita sabiduría que impregna el universo, fuera de la patética fiebre mecanicista que viene convirtiéndose en un cáncer de la sensibilidad y el don de celebración. En el descubrimiento de potenciales de vida todavía no explorados reside el sendero de liberación que tanto anhelan muchos individuos en esta época traumática. Es posible profundizar la comprensión del hecho de estar vivos y de trascender el ritual de las corazas aislantes. No estamos condenados al colapso. Cada tanto, de las grietas del asfalto urbano, surge una hoja de hierba que recrea el latido cósmico. Allí está la clave del secreto que rige la vida irrefrenable.
abril 21, 2008
4a. EDICION DE "COMO VINO LA MANO"
Cómo vino la mano
Orígenes del rock argentino
Miguel Grinberg
Páginas: 296
ISBN: 978-987-22664-3-1
Cómo vino la mano es un clásico en la bibliografía sobre la historia del rock en la Argentina, y la base de la mayor parte de las investigaciones posteriores. Escrito por un destacado participante y testigo de los comienzos del movimiento desde mediados de la década del '60, fue publicado originalmente en 1977 e incluye conversaciones con algunos de los que fueron los principales protagonistas de esta historia hasta entonces: los músicos Moris, Litto Nebbia, Luis Alberto Spinetta, Claudio Gabis, Gustavo Santaolalla, León Gieco y Charly García; el poeta y periodista Pipo Lernoud y el productor y editor Jorge Álvarez.
En esta edición –además de un nuevo prólogo y numerosas notas aclaratorias– se agregan entrevistas con Miguel Cantilo y Rodolfo García; una renovada selección de fotografías inéditas; dos manifiestos –de Claudio Gabis y Pablo Dacal– y un extenso apéndice con la transcripción de otros artículos sobre el rock, su cultura y su industria publicados por el autor en las revistas La bella gente y Prensario de los espectáculos entre 1971 y 1977.
Miguel Grinberg
Páginas: 296
ISBN: 978-987-22664-3-1
Cómo vino la mano es un clásico en la bibliografía sobre la historia del rock en la Argentina, y la base de la mayor parte de las investigaciones posteriores. Escrito por un destacado participante y testigo de los comienzos del movimiento desde mediados de la década del '60, fue publicado originalmente en 1977 e incluye conversaciones con algunos de los que fueron los principales protagonistas de esta historia hasta entonces: los músicos Moris, Litto Nebbia, Luis Alberto Spinetta, Claudio Gabis, Gustavo Santaolalla, León Gieco y Charly García; el poeta y periodista Pipo Lernoud y el productor y editor Jorge Álvarez.
En esta edición –además de un nuevo prólogo y numerosas notas aclaratorias– se agregan entrevistas con Miguel Cantilo y Rodolfo García; una renovada selección de fotografías inéditas; dos manifiestos –de Claudio Gabis y Pablo Dacal– y un extenso apéndice con la transcripción de otros artículos sobre el rock, su cultura y su industria publicados por el autor en las revistas La bella gente y Prensario de los espectáculos entre 1971 y 1977.
Ver Prólogo en: www.gourmetmusicalediciones.com
febrero 26, 2008
ECOLOGIA SUPREMA
Por Miguel Grinberg
Por Miguel Grinberg
Nacemos colmados de semillas del Edén. Cada niño que “viene al mundo” es portador de una chispa divina que, convenientemente estimulada, puede convertirse en un recurso supremo. No para someter el orden de los elementos sino para intensificar y fructificar la misión evolutiva de la especie humana en el planeta Tierra. Donde durante siglos de configuración materialista (inevitable como marco de referencia durante un extenso período histórico) se priorizaron las luchas por el poder (guerras) y la conquista mercantil (imperialismos varios) a expensas de los pueblos y la Naturaleza. Ahora, en un nuevo siglo, lo antaño desdeñado (la emoción y la espiritualidad) en aras de la abstracción mecanicista, se vuelve prioritario para el próximo capitulo de nuestra presencia en este lugar del cosmos infinito. A los partidarios de la lectura ideológica o bursátil de la realidad, todo esto les podrá parecer una frivolidad burguesa. Pero para una cantidad creciente de individuos, esta percepción bulle en sus almas y modula mensajes de celebración plena, prioritaria.
Hay muchas maneras de concebir la Ecología, que es la rama de la biología que estudia los nexos de los seres vivos con su entorno y sobre ello abundan los abordajes temáticos en el mundo científico. Durante el siglo XX aparecieron otras eco-dinámicas, entre otras: el ambientalismo (como denuncia de aberraciones y depredaciones varias), la ecología social (como diseño de alternativas “verdes” y la ecología política (orientada a la creación de Partidos Verdes).
El poeta Fernando Pessoa sostenía que en cada uno de nosotros hay dos seres; el primordial, el verdadero, es el de sus ilusiones, de sus sueños, que nace en la infancia y prosigue toda la vida; el secundario, el falso, es el de sus apariencias, sus discursos y sus actos. La ecología suprema se aboca a tratar de desentrañar qué significa existir como una criatura humana en este vasto universo en desarrollo, donde bulle una profunda sabiduría. No debemos dejarnos aprisionar por los falsos oropeles del mecanicismo consumista y tenemos que estimularnos mutuamente, convivencialmente, para descubrir la belleza y la solidaridad de un todo interdependiente, entrelazado profundamente. Lo cual reclama una educación integral que hoy va ganando espacios en muchos lugares, sin buscar notoriedad en una sociedad agónica. Es preciso que aprendamos a conectarnos de nuevo de modo tripartito: con lo más profundo de nosotros mismos, con todo lo viviente y con el universo. Esa será la epopeya profunda de las generaciones venideras y nos toca abonar el terreno para su intensificación.
Varios historiadores holísticos (integrales) afirman que esta epopeya ecológica se despliega en cuatro planos: 1) una necesaria descentralización de las grandes ciudades (enfocada en la autonomía energética y la autosuficiencia alimentaría); 2) la miniaturización de la tecnología (para hacer más con menos); 3) la interiorización de la consciencia (para el desarrollo intenso de nuestros dones latentes); y la planetización de la humanidad (como construcción de una fraternidad supranacional ajena a la locura totalista de la “globalización” neo-imperial).
El llamado progreso, depredador de la Naturaleza, nos aisló de las intuiciones y las tradiciones profundas. Perdimos la visión de nuestro ser como parte viva y fundamental de una comunidad y del cosmos. Nos convertimos entonces en “extranjeros” en nuestro propio hábitat. Pero ahora, el convite del Infinito es: volar en la luz y saborear el néctar.
noviembre 04, 2007
Jorge Senno Trío y amigos en vivo!!!
Invitados especiales: Claudia Puyó y Miguel Grinberg. Se estará presentando el día viernes 9 noviembre 2007 a las 21:00 horas en el Teatro Verdi, el cual, se encuentra ubicado en la dirección Almirante Brown 736 en La Boca, Buenos Aires, Argentina.
Entrada: $12. Único show del año en Buenos Aires.
Durante el 2007 Jorge tuvo destacadas presentaciones en el Salón Blanco como invitado de Claudio Gabis, junto a artistas legendarios del Rock local; participó de shows en Rosario junto a Caburoblus, y del Festival Invierno Blues Mendoza con Claudia Puyó y los anfitriones De la calle Blues. Además, la musicalización del libro de poemas “Opus New York” de Miguel Grinberg se transformó en un objetivo central del Jorge Senno Trío. En un espectáculo con temas nuevos, clásicos y adelanto de nuevos trabajos, junto a la sólida base de Freddy Prochnik en bajo y Damián “Hueso” Casanova en batería e invitados sorpresa, la convocatoria será esta vez en el maravilloso y legendario Teatro Verdi de La Boca un lugar lleno de magia e Historia.
Los interesados enviar un e-mail al correo electrónico.
jlsenno@yahoo.es
www.jorgesenno.com.ar
www.myspace.com/jorgeluissenno
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